長崎県佐世保市｜発毛・育毛・髪質改善の美容室ヘアーズサエミ

春になると、動物の毛と同じように人間の髪の毛も生え変わりの時期を迎えます
そのため、春に抜け毛が増えるのは自然の摂理です
しかし、春の抜け毛の原因はそれだけではありません

花粉症にお悩みの方も多いでしょう
こうした花粉の刺激は、心身に大きなストレスを与え、それが抜け毛の原因になってしまうのです

また、お子さんの進学・就職や自分自身や配偶者の異動など、家族や自分の生活が大きく変わることが多い季節でもあります

日々の暮らしの変化も、体や心にストレスを与えることとなってしまいます

抜け毛を気にしすぎると、そのこと自体がストレスになってしまいます
ある程度の対策をとった後は、抜け毛を極端に気にし過ぎないようにしましょう

ストレス発散も心がけて・・・
思いっきり笑うと、それだけでストレスはどんどん減っていきます
女性には、友達同士で出かけたり趣味を持ったりしている人が多いと思います
こうした楽しみを大切に、健康的な生活を心がけるようにしましょう

ただし、おでかけをする際には紫外線対策も忘れずに行ってください
春の紫外線を甘く見ていると、後で大変なことになってしまいますよ

抜け毛・薄毛が気になったら、一人で考え込まず、なんでもご相談くださいね
（悩みや不安を溜め込んでしまうと、それがストレスになります）

発毛診断士の私が、あなたの力になります

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